吃吃過一天

記者蔡維歆／臺北報導雷艾美腳踏入冰洞。（圖／三立提供）三立都會臺、臺灣大哥大實境節目《上山吧！臺灣隊》挑戰全面升級，橫跨非洲、歐洲與亞洲極限路線，讓主持群與成員一次次逼近身心臨界點。為迎戰被譽為「最危險也最美麗之峰」的瑞士馬特洪峰，團隊在正式攀登前，先於阿爾卑斯山海拔3400 公尺冰河區展開高強度「雪地模擬考」。全員穿戴岩盔、冰爪與冰斧，在低溫與稀薄空氣中反覆演練保命技巧，任何失誤都可能釀成危機。回顧這次挑戰，雷艾美形容是「身心全面交戰」。在非洲吉力馬劄羅山，讓她第一次真切感受到生理極限的壓迫；到了歐洲瑞士馬特洪峰，面對高聳陡峭、危險度極高的岩壁，她笑說那已經不是體力問題，而是心理層面的恐懼，「前一晚甚至做了惡夢，人生跑馬燈、遺書內容全部在腦中輪播。」談到瑞士實際攀登的第一眼印象高聳陡峭、危險度極高的岩壁，雷艾美毫不掩飾震驚，「這是一般人能爬的嗎？這根本是極限攀登等級吧！」其中一段90度近乎垂直的岩壁，讓她一度懷疑人生，「看起來就像一面光滑的牆，我到底要怎麼爬？」最後果然只有教練能順利上去，她也在嘗試後跌落，深刻感受到這座山的殘酷。回顧這次挑戰，雷艾美形容是「身心全面交戰」。（圖／三立提供）本週節目中一段雷艾美不慎腳整隻插進冰洞，整隻腿卡住，現場一度陷入緊張的畫面，也讓同行人捏一把冷汗。她形容當時的冰洞就像獵人設下的陷阱，上方覆蓋著鬆軟積雪，行走時根本無法預測底下狀況，「我就整隻腿掉進去，一度卡住出不來。」不過她也笑說，這其實是自己人生第一次踩進冰洞，當下除了驚嚇，心裡竟然還覺得「有點新鮮、很好玩」。全員穿戴岩盔、冰爪與冰斧，在低溫與稀薄空氣中反覆演練保命技巧。（圖／三立提供）雷艾美家人對她參與《上山吧！臺灣隊》始終給予高度支持。她透露，家人從不認為她是在「受罪」，反而覺得她勇敢又很酷，「他們很喜歡看我去這裡、去那裡冒險。」身為運動員的妹妹，總會在她上山前細心提醒如何照顧身體；爸爸雖然不常打電話，卻總會默默傳來關心訊息，成為她最溫暖、也最穩定的後盾。雷艾美也分享，自己從小在相當開放的家庭環境中成長，父母不過度幹涉課業或人生選擇，最在意的是孩子能否快樂長大，並為自己的決定負責。她笑說，家中三姊妹各自走出不同道路，一位妹妹成為舞者，甚至替周傑倫演唱會伴舞；另一位妹妹則成為跑者，目前是國內馬拉松百傑第四名，而她自己則成了藝人，「上山下海繞了地球一圈，最後還拿下金鐘獎。」這一切，都是家人給予自由與信任的結果。談到家人的擔心，雷艾美坦言那是一定的，「媽媽就是會擔心的那一個，爸爸則是站在後面推我們一把的人。」家人一方面細細叮嚀她做好萬全準備，一方面也毫不保留地給予鼓勵，讓她能無後顧之憂地往前衝。她感性表示，任何挑戰都需要完整規劃與足夠勇氣，而家人的愛與支持，正是她持續追夢的最大燃料，「沒有這樣的底氣，我也走不到今天。」此外，談到在高壓環境中看到隊友們落淚的畫面，雷艾美印象深刻。她提到，曾看到阿傑明明感冒、身體不適，卻仍勉強撐著完成任務，讓她瞬間警覺：「這一趟真的要好好自保。」她強調，這次挑戰早已不是男生或女生的問題，而是每個人都必須為自己負責、也彼此撐住，才能一起走到最後。

每到過年快要來的時候
我都會想把家裡徹徹底底地整理一遍
想讓新的一年生活換個新氣象
今年在整理家裡時
才發現有些家具真的陪伴我們很久了
是時候該好好除舊佈新一下了🌿
整理客廳時
我第一個注意到的就是家裡那張用了很多年的皮沙發
但最近發現表面開始出現裂痕，看起來有點老舊
坐起來也沒有以前那麼舒服了
原本只是想說還能坐就再撐一下
但越整理越覺得
如果要除舊佈新，不如趁這個時候把沙發一起換掉
也剛好讓客廳整體煥然一新
既然決定要換
就不只是單純換一張沙發而已XD
我也希望能順便調整一下客廳的風格
以前比較偏向實用
但現在會更在意整體看起來是否清爽、耐看
也希望新沙發能夠陪伴我們很長一段時間
於是我開始搜尋資料跟詢問身邊住在彰化的朋友
看看大家有沒有彰化家具行推薦！
聊天過程中
有幾位彰化在地的朋友都不約而同提到國樺家具
說他們的服務很細心，沙發選擇也很多
聽到這樣的彰化家具行推薦後
我就想說不如親自去現場看看
畢竟家具這種東西，真的還是要實際試過才知道合不合適💖
實際走進國樺家具後
第一個感覺就是沙發款式真的很多
不同風格、不同設計都有
每一組彰化沙發都各有特色
不會有那種看起來很制式的感覺

今年首颱「洛鞍」最快明生成！氣象署曝侵臺機率 - 東森新聞

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川普關稅裁決最快周三出爐 物流專家：若判違法有望掀起農曆年前補貨潮 - news.cnyes.com

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國際中心／黃韻璇報導伊朗民眾為了抗議通貨膨脹走上街頭，超過185個城市加入抗爭，政府選擇血腥鎮壓，甚至全面封鎖網路，至少已經造成超過500人死亡，此前川普就曾放話「不排除對伊朗採取軍事行動」，美國時間11日下午（臺灣時間12日清晨）白宮突然發文表示，「天佑美軍，我們才正要開始」。白宮發文「願上帝保佑我們的軍隊，願上帝保佑美國，我們才剛要開始」。（圖／翻攝自白宮X平臺）白宮於美國時間11日下午突然在X平臺發文，表示「我們有三件事要說」，接著就喊話「願上帝保佑我們的軍隊，願上帝保佑美國，我們才剛要開始」（GOD BLESS OUR TROOPS. GOD BLESS AMERICA. AND WE ARE JUST GETTING STARTED）。貼文中的照片，川普緊握雙拳看起來相當振奮，背景則是美軍基地照片。此前，川普就曾公開表示，若為保護和平示威者，不排除對伊朗採取軍事行動。川普也在社群媒體上聲援抗議群眾，稱伊朗「正以前所未有的方式看見自由」，並表示美國「隨時準備提供協助」。人權組織HRANA統計，過去兩週抗議期間有超過1萬600人遭到拘留，至少已造成至少538人死亡，不過由於資訊遭到封鎖，確切數字仍難以掌握。五角大廈披薩指數暴漲。（圖／翻攝自X平臺 @PenPizzaReport）除了白宮發文引發猜測，根據非官方情報追蹤帳號「五角大廈披薩觀測」（@PenPizzaReport）報告，美東時間 11日下午4時16分，五角大廈方圓 2 英裏內的連鎖披薩店（如 Pizzato Pizza、達美樂）訂單量出現異常飆升，皆高出正常水準。「披薩指數」被視為美軍官員正「熬夜加班」處理重大決策，1991 年波斯灣戰爭前夕，以及先前活捉馬杜洛的「絕對決心行動」前（當時訂單成長 770%），皆曾出現類似的訂單暴增。

記者李鴻典／臺北報導前臺北市長柯文哲妻子陳佩琪今（8）天中午再度透過臉書發文控訴司法，她說，北檢存摺也搜去一年半了，想必前前後後用放大鏡看過無數遍了，「能否請您們行行好，把存摺還給我媽媽好嗎？我們家已經被你們整得夠慘了」，不是跟柯文哲沾上邊的人就有犯罪嫌疑好嗎？陳佩琪說，「能否請您們行行好，把存摺還給我媽媽好嗎？我們家已經被你們整得夠慘了」。（圖／翻攝自陳佩琪臉書）陳佩琪在文中提到，2020年初新冠疫情來襲，股票市場直直落， 全球股市常一開盤，就是熔斷再熔斷，眼見基金帳戶扣到快見底了，某天趁休假時去存錢給小孩，可能沒看好黃曆日子吧，市府在3月10日開市長、議員便當會，「而我這笨蛋竟在3月18日跑去存款 ，結果就是這樣，先生成了拿人家錢的犯罪嫌疑犯，還因此被抓去關了一整年」。「我真沒想到臺灣司法是這樣子的」，她寫道，2024年8月名嘴開始說我們家買辦公室很可疑，林俊言檢察官就在搜索票上說這是貪汙嫌疑重大，結果問也不問、查也不查 ，8月30日就騙法官同意搜索，還說議員要落跑了，而陳佩琪也訂機票要在8月30日要出國（是退休前要和留美的女兒去美國玩一週， 六月中就訂好來回機票了） ，結果更好笑的是我們買辦公室，是要怎麼跟賄賂連在一起？夫妻兩人看了搜索票，還為此爭執不休… 陳佩琪指出，先生（柯文哲）說北檢的意思是『沈先生和李X鐸是舊識，而李X鐸和辦公室的租客是合夥投資人，藉此說是給我們租金來行賄（天知道這租客只給1.5個月的租金就藉機不付了。）』而她看了搜索票上寫的，卻是解讀成北檢說：『柯文哲買辦公室沒付錢，是沈先生想藉由李X鐸幫忙付錢…』會變成這樣，就代表林俊言自己也沒搞清楚，就騙法官簽同意票來搜索，陳佩琪稱，那時買辦公室距離搜索不到三個月，若北檢叫她去問，憑當時她的記憶力，在哪一天、 哪一刻、去哪家銀行、匯了多少錢出去、最終給仲介多少費用，都記得清清楚楚的，但北檢竟連問都不問，就騙票來搜索，理由還讓人看了摸不著頭緒，請北檢以後要瞎掰，功力要更精進才行！陳佩琪話鋒一轉表示，其實今天早上是去銀行幫媽媽申請被北檢搜走的存摺的 ，母親94歲高齡了，出門不方便， 想說拿她雙證件、印鑑章去申請一本新的， 但銀行說按規定、不行就不行， 氣不過就回來發臉書了…

小薰才爆欠費爭議！又捲丫頭陳年爆料「黑澀會閨蜜背叛」她拒澄清 - ETtoday星光雲

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記者楊忠翰／基隆報導竊賊是徒步進入社區防火巷偷走櫻花牌熱水器。（圖／翻攝畫面）基隆市安樂區驚傳連環竊案，1日中午時分，不少民眾突然發現家中沒熱水，進一步查看後發現，戶外熱水器不翼而飛，而且清一色是櫻花牌的，由於正值寒流來襲，民眾只好先安裝便宜熱水器應急；目前六合裏已有4戶受害，五福裏亦有2戶遭殃，警方調閱監視器畫面追查，循線逮捕49歲的林姓慣竊，全案訊後依竊盜罪嫌移送法辦。2026年元旦，基隆市安樂區國家新城社區陸續傳出熱水器竊案，許多民眾跨完年後睡到中午，起床梳洗時沒有熱水，民眾原以為是沒電，但他們仔細一看後發現，戶外熱水器竟不見蹤影。六合裏住戶表示，目前他們裏已發生4件熱水器竊案，隔壁的五福裏也有2件，被偷的熱水器全是櫻花牌熱水器，而且同1條巷子只會偷1臺；竊賊先開車到停車場，接著徒步進入防火巷犯案，並拿出黑色塑膠袋包住熱水器，再搬回車上後離去，每次犯案時間不到5分鐘。另名住戶則說，六合裏是傳統社區，存在多條防火巷，許多住戶為了避免一氧化碳中毒，均將熱水器裝在戶外，結果1樓住戶全成了受害者，而且天氣真的太冷了，他們立刻找來水電師傅，先安裝便宜熱水器應急。警方調閱監視器後發現，竊賊進入防火巷後，先關掉連接瓦斯管線的分泵開關，接著使用刀子切斷塑膠軟管，再將牆上的熱水器直接偷走；專案小組以車追人，鎖定林男涉有重嫌，昨天專案小組聲請搜索票及拘票後，隨即前往林男住家逮人，全案訊後依竊盜罪嫌移送法辦。警方呼籲，金屬設備、戶外熱水器等物品具備轉售價值，民眾務必加強住家周邊安全防護措施，倘若民眾發現可疑情事，請立即撥打110報案；至於資源回收業者及收購商，切勿收購來路不明金屬製品或設備，以免觸法。1樓住戶熱水器被偷後，急忙安裝新的1臺應付寒流。（圖／翻攝畫面）

李在明訪中學者：北京欲離間美日韓視南韓為最薄弱一環| 國際 - 中央社 CNA

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洪浦釗／東海大學中國大陸暨區域發展研究中心副執行長中國對臺海和平的破壞，已壓到連最不想表態的國家都不得不敲鐘示警。（示意圖／AI生成）泰國與越南幾乎在同一週公開談到臺海和平，這不是外交詞令，而是長期迴避敏感議題的中南半島國家，首次用如此明確的方式，把「臺海穩定」擺上國際檯面。長期以來，這些國家因地緣壓力多採「不得罪中國」的務實策略，如今卻選擇公開發聲，背後訊息非常清楚：中國對臺海和平的破壞，已壓到連最不想表態的國家，都不得不敲鐘示警。讓習近平感受到區域明確的集體意志：Not today警鐘的意義不是預言戰爭，而是示警。示警代表看見危險；看見危險才會發聲；發聲就是為了阻止衝突在未爆之前被點燃。區域國家的共同呼聲，並不是告訴世界「戰爭快來了」，而是告訴中國：不要以為區域會對你的行為視而不見；不要以為臺海只有美日會反應；更不要以為可以毫無代價地把霸權習性輸出到整個印太地區。這些聲音的目的只有一個，即在臺海周邊編織出一張共同的政治與安全防護網，讓習近平每天醒來時，都感受到這股明確的集體意志：Not today。泰越表態：對中國是一記當頭棒喝泰國外長希哈薩公開表示，臺海是「區域最危險的引爆點之一」，呼籲各方審慎對待、維持現狀。越南外交部也強調，臺海和平穩定「對區域乃至世界至關重要」。這兩個向來維持外交平衡、不碰觸臺海和平問題的國家，如今先後表態，對中國而言無疑是一記當頭棒喝。這也代表臺海議題已不只是第一島鏈的焦慮，而成為整個東南亞必須共同面對的安全壓力。中國多年來透過「法律戰」企圖把臺灣定位為「內政問題」，試圖以主權敘事壟斷討論空間。然而，國際社會顯然不買單。當東協成員國、甚至與中國經貿深度綁在一起的泰越，都公開談到維持現狀、避免衝突，這實則是一種以經濟命脈為籌碼的戰略示警。這些聲音一次又一次地戳破中國的政治操作。臺海議題從來不是中國的家務事，而是全球供應鏈、印太安全架構、國際秩序的核心支點，當中國越想淡化，它的破壞行為就越被凸顯。臺海議題從「區域安全」進入「區域共識」這股焦慮不僅止於中南半島，而是整個印太的戰略訊號正在共振。日本強調「臺灣有事就是日本有事」，菲律賓多次揭露中國在南海的恫嚇，美國、澳洲、英國公開把臺海寫進戰略文件。如今連泰越都加入行列，代表臺海議題正從「區域安全」進入「區域共識」，這種地緣政治制衡共識的形成，就是對中國的政治壓力。