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因為趕時間匆匆咬幾口早餐、下班好疲倦而隨意買個便當吃一吃，便利的飲食世代吃飽當然不是問題，但營養攝取是否充足卻是個未知數。身為步調緊湊的上班族，我們可能無法做出像＂餐餐自煮＂的大改變，但簡單的小改變可以自己的營養更均衡，這個小改變就是......

每天來杯養生沖泡飲品－杏仁奶吧！

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鮮乳是每個家的冰箱必備品，

無論是早餐配麥片，

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去雲林玩要帶什麼伴手禮回家呢？這個問題當然要問在地人最知道，連在地人都說讚、天天都去排隊買的一定不踩雷您說是吧！

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每次過完年，肚子總是肥三圈。這也沒辦法，誰叫過年有這麼多好吃的呢！吃完圍爐年菜、接著泡茶吃零食，又再來頓消夜，雖然吃得很滿足但體重機可是毫不留情地往上爆衝。為了不要有回去上班同事認不出你的尷尬情境，松裕堂小編準備了年後減肥攻略送給你啦～

 

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你有喝過羊乳嗎？

羊乳好處多多，有豐富蛋白質、好脂肪、多種礦物質、醣類與維生素，高含量的鈣質更是爸爸媽媽愛給小朋友喝的原因之一。羊乳不只對小朋友好，其他族群也很適合喝，小編這就為你解紹適合喝羊乳的族群吧！

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點滴在心，居住期間最有感。

想要了解更多關於台南建設推薦首選—永龍建設；

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呦呼～看到我出現就知道＂好料又來啦＂！

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過年零食請選擇！你喜歡傳統過年零食春棗、麻荖，還是泡茶聊天好涮嘴的素蹄筋、豬肉乾呢？嘿嘿，小孩子才做選擇，全都要就對啦～今天小編要帶你一起逛「三陽年貨大街」，年節拜拜零食、過年配茶零嘴、送禮超大方禮盒通通都有，馬上來採購囉～

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2022過年送禮推薦下集公開！！

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2022的開始就是一波接一波的寒流，

前陣子趁著好天氣，

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新年就在眼跟前了，大家都想好要送些什麼了嗎？

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迎接全新的2022年，還是沒挑選出全家命定的益生菌推薦品牌，除了口味不合適、價格不夠經濟實惠以外，最怕的就是吃完益生菌推薦品牌卻沒效，為了避免這樣的窘境，今天藻安生技專家們就要告訴你，選擇2022益生菌推薦品牌時一定要看清楚的三大成分指標！

益生菌推薦2022

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各.位.觀.眾！請先來點歡呼聲🙌，因為你們最愛的草莓乳酪塔🍓終於登場啦～～

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